Praktický život

Jak mohou děti pomáhat s přípravou jídla - 44 krásných „kuchyňských sloves“

První zeleninu, kterou moje dcera ochutnala a dodnes miluje, je okurka. I já nedopustím na její ochlazující účinky a často si dávám v kavárně okurkovou limonádu. ALE, většinou nejde o okurky, ale o nějaký levný sirup s okurkovým aroma. A tak jsem si vymyslela svůj úžasný recept na domácí okurkovou limonádu! Je jednoduchý, rychlý do 15 minut a plný vitamínů! Vyzkoušejte?!

Všichni dobře známe figurky a zvířátka z kaštanů, žaludů a bukvic. Ale děti občas přijdou s nápadem udělat si figurky i z dalších věcí. Naše děti ve školce napadlo vyrábět figurky z jablek. Jablka si krájíme na svačinku každý den a máme jich v mističkách pěknou zásobu, a tak k realizaci nebylo daleko. Doma jsme to vyzkoušeli taky a měli jsme o zábavu i o dobrou svačinku postaráno.

Jak nabídnout dětem ovoce a zeleninu, aby jim chutnalo? Nechte děti, aby si vitamíny samy připravily. Jak na to? Stačí jim do kuchyně připravit pár potřebných věcí a ukázat „jak na to“: omýt, očistit, oloupat a nakrájet… Ať poznají, kam co v kuchyni patří, co s čím děláme, jak to jde za sebou.

Že znáte jen hady, co lezou z díry? No tihle jableční hadi nelezou z díry, ale z prima kráječe, který může udělat radost nejen vašim dětem, ale celé rodině nebo školce. Hlavní věc je, jestli máte dost jablek…U nás ve školce se stává, že jedno jablko rozhodně nestačí, miska jablek často nestačí, košík jablek stačí jen někdy. Ještě že jsou na podzim stromy plné jablek, sady plné jablek, sklepy plné jablek. Alespoň na chvilku… než se děti pustí do práce.

V Montessori prostředí používáme s dětmi 3 základní barvy – červenou, žlutou a modrou záměrně. Děti necháváme experimentovat, zkoumat a vnímat, jak vznikají další barvy. My jsme si vyzkoušeli namíchat zelenou, oranžovou a fialovou barvu. Nakonec zvědavost mé 5leté dcery skončila u růžové a tyrkysové. Je to opravdu taková malá alchymie. Vyzkoušejte si to společně s dětmi a uvidíte!

Než se příroda opravdu probudí a začne jaro, my si doma vypěstujeme jednu malou rostlinku, která je sice drobná, ale za to velmi bohatá na vitamíny a příjemně voní. Jarní slunce nás určitě povzbudí a bude nás to lákat ven do přírody. Ale nezapomeňme na to, že jarní sluníčko i unavuje, a proto své tělo na něj připravíme a dodáme mu vitamín C, A, B1, B3, B6, K, E a betakaroten. Ano, všechny tyto vitamíny a také další minerály má tato drobná rostlinka a je to ŘEŘICHA SETÁ. Tak pojďme na to!

Je to kulaté, má to skořápku a uvnitř je to moc dobré, co to je?* Oříšek. Oříšků máme spoustu druhů. Vlašské, lískové, pekanové, mandle, pistácie nebo kešu. My si dnes povíme o vlašském a lískovém oříšku. Jak vypadá strom a list, na kterém dozrává tento plod? A zkusíme si jeho listy a plody přinést z procházky. Můžete se zeptat Vašeho dítěte, jestli ví, jakým způsobem otevřít skořápku oříšku, abychom se mohli podívat, jak vypadá skutečný vnitřek oříšku a na co se oříšky používají? Možná Vám poví spoustu způsobů, jak by to udělalo.

Děti od malička fascinují a přitahují klíče. Používáme je všichni. Každý den. Jsou pro nás důležité a děti to moc dobře vědí. Chtějí prozkoumat všechno, co denně používáme. Navíc po klíčích je pořád sháňka. Neustále je někdo hledá nebo s nimi manipuluje. Mají spousty nejrůznějších tvarů. Studí na dotyk, a když jich dáme více k sobě, vydávají i zajímavé zvuky! Lesknou se, mohou mít různé barvy i velikost, ale co je hlavní - všechny klíče mají MOC!

Tentokrát se vydáme na procházku sbírat nádherné červené plody – a těmi jsou šípky. Vaše děti si je jistě zamilují již kvůli té červené barvě. Dají se použít na mnoho činností – odvar z šípků, dají se jíst i čerstvé anebo se z nich může vyrobit krásný náhrdelník nebo řetěz, rozvěšený kdekoliv doma nebo ve školce.

Itsy bitsy spider… neboli pavouček z kaštanu. Chcete vidět, jak je jednoduché ho vyrobit? A navíc v sobě tento výrobek skrývá jedno tajemství…Až ho vyrobíte, uvidíte!

Jak zaměstnat prstíky Vašeho dítěte, aby se ruce staly nástrojem jeho intelektu? Připravte mu nůžky, barevné proužky a lepidlo! Ano, jen 3 základní pomůcky stačí a Vaše dítě uspokojí svou potřebu umět stříhat a lepit na dlouhé hodiny. Zkuste to s námi?!

Vítejte v novém roce…napadla nám sněhová nadílka. Pro mnozí z nás je obtížné se v takových podmínkách dostat do práce, ale naše děti toto období milují. Užívají si zimní radovánky – bobování, koulování nebo bruslení. Další zajímavou činností, kterou můžeme, jak pro své děti udělat, ale také pro zvířátka zejména pro ptáčky, je si vyrobit chutnou pochoutku. Zimní krmení pomáhá ptáčkům přežít období, kdy je potrava vzácná, a dětem zase poskytne možnost je pozorovat.

Kryštofovi je něco přes dva roky. Jeho neustálé „Já sám!“ znamená, že si začíná uvědomovat svoji nezávislost. Nejvíc ho zajímá „obyčejná“ realita: Co dělá táta? Jak pracuje bagr? Má perfektní pozorovací schopnost a přímo hltá silné zážitky „poprvé“ – ať už jde o první sněhovou vločku nebo krájení okurky. Je to radost z každodennosti.

Správné držení tužky mohou děti trénovat od nejranějšího věku – už když se jako batolata začnou zajímat o malinké věci kolem sebe. Proč? Objevily, že mohou ukazováček a prostředníček spojit s palečkem – a vznikne dokonalý nástroj – špetka! A špetka pomáhá vzít to malinké – a to teď třeba trénovat!

Máte děti, které se v létě denně neobejdou bez zmrzliny? Tak trošku trnete, kolik cukru do sebe každý den „vpustí“? Je léto a zmrzliny k tomu prostě patří. Máme pro Vás aktivitu a zároveň skvělý recept na zdravou domácí zmrzlinu! Nebojte, bude jim chutnat. Testovali jsme totiž na svých dětech?!

Pitný režim – není problém! Alespoň u nás ve školce. A ani doma s ním nemáme problém. Stačilo nachystat malé džbánky a skleničky vhodné velikosti přiměřené věku a nechat k nim volný přístup dětem kdykoliv během dne. Když k tomu připravíte ještě dětem aktivitu na vymačkávání šťávy z pomeranče, limetky, mandarinky nebo grepu, rády si svůj pitný režim obohatí i o další smyslové ochutnávky.

Je to sladké, rychlé a zábavné. Ve vedru Vás to příjemně ochladí a když prší, tak Vás to i zasytí. Můžete to nazvat svačinkou, dezertem pro dětské oslavy nebo snídaní. To hlavní je, že to baví Vaše děti připravovat…využijete sezónní ovoce – meruňky a borůvky, a nakonec si Vás tato pochoutka získá svou jedinečnou chutí. Pojďme na to?!

Když se půjdete projít Prahou a budete chtít nasát předvánoční atmosféru, možná zabrousíte někam do maličkého obchůdku a tam spatříte vánoční ozdoby, které dělávaly naše babičky a připomenete si na malou chvíli, jaké to bylo v jejich době…a my si to nyní tak trošku připomeneme spolu s našimi dětmi. Vyrobíme si jednoduché vločky nebo hvězdy z korálků, každému to připomíná něco jiného.

Přemýšlíte, co je potřeba přichystat pro vaše děti, aby byly samostatné a nezávislé v kuchyni?  Sepsali jsme krátký přehled toho, co je vhodné si do kuchyně pořídit. Zapojte děti do přípravy jídel, vaření i pečení. Získají nejen praktické dovednosti důležité pro každodenní život,  ale také mnoho zajímavých smyslových vjemů. To, že od malička budete v dětech budovat dobrý vztah k činnostem v kuchyni se Vám i jim pozitivně vrátí. Děti si pak již ve školním věku bez problémů samy zvládnou ohřát večeři, pohlídají koláč v troubě, připraví si svačiny i jednoduché obědy. Také zvládnou po vlastnoručně připravené hostině pro kamarády, vše uklidit. To, že je od malička necháte přirozeně používat veškeré kuchyňské zařízení, možná nejvíc ocení jejich budoucí životní partneři.